mein Rennen

So, ein paar Worte zu meinem Wk in Klagenfurt!

Schwimmen:
war froh, dass ohne Neo geschwommen wurde - das Wasser war wirklich warm genug!
ersten 500m waren hart, dann wurde es immer lockerer - fast zu locker!
egal, denn das schwimmen war nicht entscheidend
selbst wenn ich 100% gegeben hätte, wäre ich vermutlich mit denselben athleten vom rad gestiegen



Radfahren: ersten 40KM: gemeinsam mit dem Schweizer Jaberg das Loch zur Gruppe zugefahren, danach
in dieser geblieben!
im laufe der 180Km hat sich unsere Gruppe quantitativ immer wieder etwas vberändert - im großen und ganzen wurde aber recht fair gefahren, wobei manche bummelpassagen eher an eine lockere trainingsausfahrt erinnert haben!
je näher wir der 2ten wechselzone kamen, desto individueller wurden die üblichen 10m ausgelegt!!!!


Na wer kennt sie den, die letzten beiden? - Wer im Glashaus sitzt sollte nicht mit Steinen werfen!


Laufen:
mit Brandblasen vom heissen Asphalt in der Wechselzone in die Laufschuhe zu steigen ist keine angenehme Sache
wie ich hörte ist es nicht nur mir so ergangen - ist auch kein Trost!
die ersten 4 Km viel zu schnell begonnen, das hatte aber seine Grund!
dann wurde mir auch schon schwindelig - das war dann wohl der Preis dafür
ab dann habe ich es nicht mehr geschafft, mich wirklich runter zu kühlen!
so war es dann bis ans Ende ein Wechsel aus Laufen und Stehenbleiben um zu kühlen, damit ich die Finishline sehe!
Das hat dann auch in dieser Form mehr oder weniger geklappt
somit durfte ich mit meinem Sohn Noah gemeinsam die Ziellinie überqueren!




Finale Gedanken:
Es war ein harter, heisser Tag:
für mich war es extremer als auf Hawaii!
kein Tag für Bestzeiten, sondern nur ein Tag um zu finishen und Erfahrungen zu sammeln!
Ich habe den allerhöchsten Respekt vor jedem Athleten, der das Ziel gesehen hat, in welcher Zeit auch immer!

NY ist gecannselt - die Lamas sind der nächste Höhepunkt!

Lg Rene


Veröffentlicht am:
08:50:49 10.07.2012 von Rene Vallant

Letzte Aktualisierung
08:50:49 10.07.2012